ورزش

لاغری شکم و پهلو

لاغری شکم و پهلو

لاغری شکم و پهلو در طول دوران کاهش وزن و مسیر رسیدن به اندام ایده آل، گاهی مانند یک آرزوی دست نیافتنی ست؛ عموما آخرین تغییری که در بدن رخ می دهد، لاغری شکم و پهلوهاست. حتی افراد نسبتا لاغر با شاخص توده بدنی استاندارد هم برای رسیدن به اندام ایده آل تر در...

19 بهمن 1403
در پارک خانواده کیش چه تفریحاتی انجام بدهیم؟

در پارک خانواده کیش چه تفریحاتی انجام بدهیم؟

پارک خانواده کیش واقع در منطقه میر مهنا، دومین پارک جزیره کیش است که با وسعت 53 هزار متری، امکانات تفریحی و رفاهی مناسبی را در اختیار گردشگران قرار می دهد.

14 بهمن 1403
معرفی هتل های خانوادگی کوش آداسی

معرفی هتل های خانوادگی کوش آداسی

هتل های خانوادگی کوش آداسی برترین گزینه برای اقامت در سفرهای دسته جمعی محسوب می شوند، این هتل ها فضایی لوکس و مجهز برای اقامت راحت همه اعضا خانواده دارند. کوش آداسی یکی از زیباترین شهرهای ساحلی ترکیه است و اغلب توریستان برای سرگرمی در سواحل زیبای این...

11 دی 1403
چه کارها و تفریحاتی را در پوکت باید تجربه کنید؟

چه کارها و تفریحاتی را در پوکت باید تجربه کنید؟

پوکت، بزرگ ترین جزیره تایلند، مقصدی رویایی برای علاقه مندان به طبیعت است. این شهر جذابیت های زیادی برای گردشگران دارد که می توانند از تجربه آن ها لذت ببرند.

26 آذر 1403
کارت گردشگری گلدکست (Gold Coast iVenture Card) چیست؟

کارت گردشگری گلدکست (Gold Coast iVenture Card) چیست؟

گلدکست در استرالیا بهترین مکان برای لذت بردن از تفریحات آبی، یادگیری و تجربه موج سواری و آشنایی با جانوران آبزی است. با خرید کارت گردشگری گلدکست، هزینه های تفریحی اقامتی خود را تا 40٪ کاهش دهید.

22 آذر 1403
ده مسیر پیاده گردی مجذوب کننده در آمریکای شمالی

ده مسیر پیاده گردی مجذوب کننده در آمریکای شمالی

آمریکای شمالی میزبان زیباترین و شگفت انگیزترین چشم اندازهای طبیعی در جهان است. این منظره ها زیبا، فرصت های بی نظیری برای انجام انواع ورزش ها و تفریحات را در دل طبیعت فراهم می نماید. در ادامه با ده مقصد گردشگری برتر برای پیاده گردی در دل طبیعت آشنا می شویم....

18 آبان 1403
کوه های راکی از محبوبترین مکانهای گدرشگری آمریکای شمالی

کوه های راکی از محبوبترین مکانهای گدرشگری آمریکای شمالی

کوه های راکی (Rocky Mountains)رشته کوه های راکی که به نام راکی نیز شناخته می شوند، از رشته کوه های اصلی و بزرگترین رشته کوه های کوهستانی در آمریکای شمالی است. کوه های راکی 3000 مایل (4800 کیلومتر) در فاصله خط مستقیم از شمالی ترین قسمت غرب کانادا، تا نیو مکزیکو در جنوب...

23 مهر 1403
ریزورت به چه معناست؟ چه تفاوتی با هتل دارد؟

ریزورت به چه معناست؟ چه تفاوتی با هتل دارد؟

ریزورت، یکی از مفاهیم پرطرفدار در صنعت گردشگری است و به یک مجموعه تفریحی و استراحتی گفته می گردد که به عنوان مقصدی برای تفریح و تفریح در مکان های دل انگیز طبیعی یا منطقه ها توریستی شناخته می گردد. ریزورت ها معمولا در محیط های زیبا و کنار طبیعت واقع شده...

10 شهریور 1403
راهنمای خرید برترین هدست روگوشی ریزر؛ برترین ها از مالی تا بالارده

راهنمای خرید برترین هدست روگوشی ریزر؛ برترین ها از مالی تا بالارده

در دنیای تکنولوژی و تجهیزات گیمینگ، هدست های روگوشی ریزر همواره به عنوان یکی از برترین گزینه ها شناخته می شوند. این هدست ها با طراحی ارگونومیک، کیفیت صدای بی نظیر و امکانات متنوع، تجربه ای متفاوت از بازی، موسیقی و مکالمه را برای کاربران به ارمغان می...

21 تیر 1403
ساعت میبرو T1 در مقابل ردمی واچ 3 اکتیو شیائومی؛ کدام را بخریم؟

ساعت میبرو T1 در مقابل ردمی واچ 3 اکتیو شیائومی؛ کدام را بخریم؟

در این مقاله به مقایسه دو ساعت هوشمند خوش قیمت و پرطرفدار از دو برند چینی میبرو و شیائومی می پردازیم؛ ساعت میبرو T1 در مقابل ردمی واچ 3 اکتیو شیائومی. اگر در پی خرید یک ساعت هوشمند قیمت مناسب از برندهای معتبر در بازار هستید، باید بدانید که دو این ساعت هوشمند...

13 آذر 1402
خواص سیر سیاه؛ 7 فایده بی نظیر این ماده غذایی برای بدن

خواص سیر سیاه؛ 7 فایده بی نظیر این ماده غذایی برای بدن

سیر سیاه یک فرآورده غذایی است که از سیر خام به دست می آید و همانگونه که از نامش پیداست، سیاه رنگ است و طعم ملایم تری هم دارد. این ماده غذایی فواید زیادی برای بدن دارد و کارشناسان بر این باورند خواص سیر سیاه بسیار بیشتر از سیر معمولی است و منجر به بهبود سلامت...

25 شهریور 1402
سرعت گلوله پس از شلیک چقدر است؟

سرعت گلوله پس از شلیک چقدر است؟

سوپرمن سریع تر از گلوله تفنگ پرواز می نماید و قطارهای سریع السیر معروف به قطارهای گلوله ای با سرعتی حیرت انگیز بین شهرهای مختلف به حرکت در می آیند. در بسیاری از مواقع وقتی صحبت از سرعتی حیرت آور در میان است، آن را با سرعت یک گلوله مقایسه می نمایند؛ ولی...

21 شهریور 1402
فراری لاکچری می گردد، عکس

فراری لاکچری می گردد، عکس

پدال نوشت: کارلکس دیزاین محصول تمام اسپرت فراری را به شاسی بلندی لوکس با طرح دو رنگ و رینگ اختصاصی تبدیل نموده است.

4 خرداد 1402
پارک مشتاق یکی از تفرجگاه های اصفهان به شمار می رود

پارک مشتاق یکی از تفرجگاه های اصفهان به شمار می رود

سیری در ایران/ براساس گزارشات بدست آمده، پارک مشتاق یکی از تفرجگاه های اصفهان به شمار می رود.

26 اردیبهشت 1402
پاسخ بازیکن ملی پوش به پیشنهاد اروپایی

پاسخ بازیکن ملی پوش به پیشنهاد اروپایی

احسان حاج صفی کاپیتان تیم ملی فوتبال ایران در فصل جاری عملکرد موفقیت آمیزی در باشگاه آاک یونان داشته است. بر همین اساس، مدیران باشگاه آاک به حاج صفی پیشنهاد تمدید قرارداد داده اند و این بازیکن هم بی میل نیست که فوتبالش را در اروپا ادامه دهد.

23 فروردین 1402
آمارهای شگفت انگیز امباپه در فرانسه

آمارهای شگفت انگیز امباپه در فرانسه

در حالی که کیلیان امباپه فوق ستاره 24 ساله تیم ملی فرانسه به رکورد 200 بازی در لیگ این کشور به همراه موناکو و پاری سن ژرمن رسیده است، حساب کاربری لیگ یک فرانسه در توئیتر با انتشار آماری، از عملکرد او تمجید کرد.

30 دی 1401
دیدنی های کلیسای سنت جان دیوین، شکوهی بی بدیل و رویایی

دیدنی های کلیسای سنت جان دیوین، شکوهی بی بدیل و رویایی

جهانگردی، لذتی است که هیچ گاه تکرار نمی گردد. به نقاط مختلف جهان سفر می کنیم و از بودن در تاریخ و طبیعت، شاد می شویم. در نقطه نقطه جهان برای خود خاطره می سازیم که سال ها بعد با تماشا آن ها، لبخند بر لبانمان نقش می بندد یا اشک از چشمانمان جاری می گردد. در این...

17 دی 1401
20 عادت اشتباه که باعث پیری زودرس می شوند

20 عادت اشتباه که باعث پیری زودرس می شوند

با وجود اینکه پیر شدن فرایندی اجتناب ناپذیر است، اما برخی عادت ها و نداشتن روتین های مربوط به سلامتی می توانند به این فرایند سرعت بخشیده و جسم، روح و حال خوب فرد را زودتر رو به پیری زودرس سوق دهند. از چیزهای ساده ای مانند پیشرفتن مطابق همه ترندهای دنیای...

23 آذر 1401
زنی که عامل موفقیت های زلاتان است

زنی که عامل موفقیت های زلاتان است

زلاتان ابراهیموویچ بزرگ، حتی می توانیم او را تمام نشدنی بنامیم، این دوشنبه تولد 41 سالگی خود را جشن می گیرد. او همچنان در فوتبال بسیار فعال است، به خداحافظی فکر نمی کند، اگرچه او از آسیب دیدگی زانو رنج می برد و مجبور شد تابستان سال جاری تحت عمل جراحی قرار...

13 مهر 1401
افزایش مهاجرت و ناپایدار شدن خانواده ها؛ عوارض نابسامانی های اقتصادی

افزایش مهاجرت و ناپایدار شدن خانواده ها؛ عوارض نابسامانی های اقتصادی

محدودیت ها و شرایط ناپایدار اجتماعی و اقتصادی می توانند بر تک تک افراد جامعه تاثیرگذار باشند؛ هر چند عوامل زیادی بر مقدار این گونه تاثیرات هم دخیل هستند؛ از خصوصیات فردی افراد گرفته تا شرایط خانوادگی و نوع نگاه و برداشت آنها از محیط بیرون که باید به...

19 شهریور 1401
تعداد: (175)