روانشناسی

رستوران ها چطور می توانند مانع از چاقی ما شوند؟
سقلمه، بدون متوسل شدن به مزیت های مادی یا محدود کردن انتخاب هایمان، ما را به سمت انتخاب بهتر سوق می دهد. دوباره نوشتن ترتیب محتوای یک منو یا مرتب کردن یک قفسه به شکلی خاص، یک نوع سقلمه است. اما مالیات بستن به نوشیدنی های شکردار مثل سودا یا ممنوع کردن...

20 عادت اشتباه که باعث پیری زودرس می شوند
با وجود اینکه پیر شدن فرایندی اجتناب ناپذیر است، اما برخی عادت ها و نداشتن روتین های مربوط به سلامتی می توانند به این فرایند سرعت بخشیده و جسم، روح و حال خوب فرد را زودتر رو به پیری زودرس سوق دهند. از چیزهای ساده ای مانند پیشرفتن مطابق همه ترندهای دنیای...

شناسایی 12 هزار صفحه مجازی روانشناسی غیرمجاز ، مراقب راونشناسان جعلی اینستاگرام باشید
این روزها مردم در فضای مجازی بعضی از نیازهای خود مانند خرید اجناس، آموزش های فنی و هنری و... را به وسیله جست وجو برطرف می نمایند، پیدا کردن پزشک و روانشناس نیز جزئی از این جست و جوهاست، اما در این میان سودجویانی هستند که خود را به عنوان روانشناس معرفی می...

حقایقی جالب که باور نمی کنید درست باشند
در این مطلب حقایق جالب و حتی باورنکردنی دنیای انسان ها و حیوانات را می خوانید.

سوالات بی پاسخ فصل اول سریال سندمن
پس از بیش از 30 سال کش و قوس، اقتباسی که مدت ها از داستان سندمن منتظرش بودیم به کارگردانی نیل گیمن و در قالب یک سریال تلویزیونی در نتفلیکس پخش شد.

8 مزیت فوق العاده زندگی مینیمالیستی؛ سبکی نو و متفاوت
زندگی مینیمالیستی سبکی تازه و البته متفاوت از زندگی است که با تغییر دادن سبک زندگی خود به زندگی مینیمالیستی، قطعا فوایدی برای شما خواهد داشت.

اینفوگرافیک ، 7 روش موثر برای افزایش تمرکز و پرهیز از حواس پرتی
تمرکز را هم می توان با تمرین ها و ترفندهای مختلف تقویت کرد. در مطلب زیر 7 روش را برای پرورش ذهنی شما آماده نموده ایم که از نظر می گذرانید.

مولتی ویتامین ها به سلامت قلب کمکی نمی نمایند!
یک مطالعه تازه بر روی مولتی ویتامین ها و سلامت قلب، ادعایی را که بعضی متخصصان پزشکی برای سال ها عنوان می کردند را تایید می نماید: مولتی ویتامین ها برای جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی کار زیادی نمی نمایند.

با بهترین ایرلاین های آسیا آشنا شوید
برخی از ایرلاین های آسیایی نظیر هواپیمایی امارات و سنگاپور، به واسطه ارائه خدمات درجه یک و متمایز، شهرتی جهانی پیدا کرده اند؛ به طوری که هر سال پیروز به کسب جوایز متعدد بین المللی می شوند.

چگونه به سرمای زمستان فنلاند غلبه کنیم؟
دمای 40 درجه زیر صفر، هفت مه برف و یخبندان و کمتر از 4 ساعت روز در اواسط زمستان، زمستان فنلاند را به حدی سخت می سازد که حتی مردم این کشور هم دچار مشکل می کند. گذراندن زمستان در فنلاند یک چالش بزرگ است که البته برای افرادی که از آن استقبال می کنند می تواند...

بیماری هایی که باعث بی خوابی می شوند
بی خوابی، یک مشکل خواب شایع است که بر توانایی شما برای به خواب رفتن یا در خواب ماندن تأثیر منفی می گذارد. بی خوابی می تواند به وسیله عوامل مختلفی ایجاد گردد. بیماری های بسیاری وجود دارند که باعث بی خوابی می شوند، اغلب به این دلیل که علائم آن مسائل در...

تغذیه کودک نوپا
1 تا 4 سالگینویسنده: میشل کندی

تور دبی: اسکوچیچ: شرایط آب و هوایی امارات کار را سخت نموده است
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران می گوید شرایط آب و هوایی امارات کار را برای تیمش سخت نموده است.

پشت پیله تنهایی
تهران (پانا) - دایره تنگ می گردد، تنگ تر، یکهو تمام دنیایت می گردد گوشی موبایل و صفحه مانیتور لپ تاپ. خودت هستی و سکوت ممتد و کشدار.

پارک مک آرتور برنی؛ یکی از زیباترین پارک های کالیفرنیا
تدی روزولت از پارک مک آرتور برنی کالیفرنیا بعنوان هشتمین شگفتی جهان نام برد و امروزه هم به میزان ای که در اوایل قرن 20 زیبا بود، تماشایی است. اگر درباره آبشارهای برنی از مردم سوال کنید، آنها به سرعت اشاره می کنند که آبشارهای برنی مرتفع ترین یا بزرگترین...

حال کتاب های شعر مانند گذشته خوب نیست، شالگردن صدای شاعران و نویسندگان جوان خواهد بود
مدیر انتشارات شالگردن در گفت وگو با خبرنگاران ، اظهار کرد: پس از سال ها کوشش و کسب تجربه در زمینه چاپ آثار ادبی به اسم مدیر اجرایی در نشرهای گوناگون (از ابتدای سال 1393 تا کنون) و به منظور دستیابی به اهداف برنامه ریزی شده و بلند مدت تصمیم به تاسیس انتشارات...

پارتیشن بندی فضای دکوراسیون داخلی منازل مسکونی
پارتیشن بندی فضای دکوراسیون داخلی منازل مسکونی عظیم یک ایده بسیار مجذوب کننده و خوبی در این گونه از منازل با متراژ بالا به تعداد می آید که شما می توانید ضمن بهینه استفاده کردن از فضای موجود در منزل مسکونی خویش به زیباسازی دکوراسیون داخلی آن هم یاری شایان...

10 غولآخر برتر سه گانه دارک سولز
از وقتی که گیم بازی کردن را آغاز کردم، مثل بسیاری از گیمرهای دیگر یکی از بخش های موردعلاقه ام در بازی ها مبارزه با باس ها بوده است. شاید اولین بازی ای که این عشق را در من زنده کرد، باس های کلاسیک سری زلدا بود. در کل اگر مبارزه با باس درست پیاده گردد، اشانتیون...

هر آنچه باید درباره یائسگی، علائم و عوارض آن بدانید
یائسگی زمانی رخ می دهد که یک زن به مدت 12 ماه پشت سر هم پریود نگردد و دیگر نتواند به طور طبیعی باردار گردد. زنان معمولا یائسگی را بین 45 تا 55 سالگی تجربه می نمایند، اما یائسگی می تواند قبل یا بعد از این محدوده سنی هم رخ دهد. یائسگی می تواند منجر به علائم آزاردهنده...

راهنمای سفر به یونان، آن چه خوبان همه دارند، تو یک جا داری!موقعیت جغرافیایی یوناناطلاعات ضروری کشور یونان
چرا باید به یونان سفر کنیم؟ یا در واقع چرا باید در طول عمر خود حداقل یک بار به یونان سفر کنیم؟ زیبایی یونان به گونه ای است که امکان وصف آن در یک مقاله کوتاه وجود ندارد. از شاهکارهای باشکوه دوران باستان گرفته تا منظره ها بی نظیر طبیعی، خوراکی های خوشمزه،...